{"id":663,"date":"2022-04-26T10:14:00","date_gmt":"2022-04-26T09:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/?p=663"},"modified":"2022-08-24T08:03:01","modified_gmt":"2022-08-24T07:03:01","slug":"beneficios-sidra-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/blog\/restaurante-el-puntido\/beneficios-sidra-salud\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la Sidra Vasca?"},"content":{"rendered":"\n

La Sidra<\/strong> es una bebida elaborada a partir del zumo fermentado de manzanas<\/strong>, la cual es muy popular en casi todas las provincias del Pa\u00eds Vasco. Presenta baja graduaci\u00f3n alcoh\u00f3lica, rondando el 5% en volumen. En el caso de las sidras con Denominaci\u00f3n de Origen Euskal Sagardoa-Sidra<\/strong> Natural del Pa\u00eds Vasco<\/strong>, estas deben ser elaboradas totalmente con manzana aut\u00f3ctona y tener el certificado de calidad.<\/p>\n\n\n

\n
\"Sidra<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Beneficios de la sidra para la salud<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La sidra<\/strong> es considerara una de las bebidas m\u00e1s naturales y sanas, que no contiene ning\u00fan tipo de aditivos, ni compuestos qu\u00edmicos. Se trata de una bebida alcoh\u00f3lica sin demasiadas calor\u00edas y rica en nutrientes esenciales como:<\/p>\n\n\n\n

  1. Vitaminas: vitamina C, vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B6 y B7), vitamina E y vitamina K.<\/li>
  2. Minerales: potasio, zinc, magnesio, f\u00f3sforo y sodio.<\/li>
  3. Otros nutrientes: antioxidantes<\/strong> naturales, que contribuyen a disminuir los efectos negativos de los radicales libres. Tambi\u00e9n aporta polifenoles y sustancias p\u00e9ptidas.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    En consumo moderado tiene varios beneficios para la salud<\/strong>, como lo son:<\/p>\n\n\n\n

    <\/strong>Beneficios antioxidantes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Contiene abundantes sustancias antioxidantes, al igual que el vino, esto la hace una bebida perfecta para proteger de enfermedades cardiovasculares<\/strong> y enfermedades coronarias. Destaca por contener pectina, lo que contribuye a prevenir infartos de miocardio y arteriosclerosis.<\/p>\n\n\n\n

    Buena para la salud cardiovascular<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Debido a que es rico en pectina y sustancias antioxidantes<\/strong>, esto hace que la sidra sea una bebida ideal para cuidar la salud cardiovascular, sirviendo como prevenci\u00f3n de enfermedades coronarias y cardiovasculares<\/strong>. Adicionalmente, contribuye a disminuir el colesterol alto y los triglic\u00e9ridos. Con respecto al colesterol, tiene la capacidad de bajar los niveles de colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL).<\/p>\n\n\n\n

    Rica en enzimas digestivas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Como pasa con las manzanas, la sidra<\/strong> resulta una bebida altamente digestiva<\/strong>, puesto que es rica en enzimas digestivas<\/strong> que contribuyen a regular el intestino, por ende, es perfecta para casos de estre\u00f1imiento ocasional. Como ves la Sidra Vasca<\/strong> resulta una bebida sabrosa y saludable, si la consumes de forma moderada, es hecha a base de manzana aut\u00f3ctona del Pa\u00eds Vasco. Recuerda compartir esta informaci\u00f3n de la Sidra<\/strong> para que tus conocidos tambi\u00e9n comiencen a consumirla por su salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    La Sidra es una bebida elaborada a partir del zumo fermentado de manzanas, la cual es muy popular en casi todas las provincias del Pa\u00eds Vasco. Presenta baja graduaci\u00f3n alcoh\u00f3lica, rondando el 5% en volumen. En el caso de las sidras con Denominaci\u00f3n de Origen Euskal Sagardoa-Sidra Natural del Pa\u00eds Vasco, estas deben ser elaboradas…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":666,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-663","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-restaurante-el-puntido"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=663"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/663\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1040,"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/663\/revisions\/1040"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/media\/666"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sierracantabria.com\/restauranteelpuntido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}